为了落实“健康第一”指导思想，保证小学生每天一个小时体育锻炼时间，进一步做好预防近视、保护视力的工作，让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，学校决定在11月6日开展眼保健操比赛。
二、组织领导
组 长：
副组长：
组 员：
三、比赛规程具体安排如下
比赛时间：11月6日下午第五节、第六节课。
参赛年级：1-6年级，以班级为单位所有学生参加比赛。
比赛顺序：按照从低到高年级，以班级为单位依次进行。
比赛地点：各班教室。
比赛方法：听音乐进行眼保健操比赛。
评委成员：
负责照相：
四、比赛要求
1、做操时双眼合闭，姿势端正。
2、手要清洁，指甲剪短。
3、穴位、动作正确到位。
4、节拍合理，用力适度。
五、评分标准
满分100分，若不符合标准，则每项每人次扣0.5分。
（一）仪表（10分）：头发、指甲、校服等。
（二）精神状态（10分）：精神饱满，有活力。
（三）准备姿势（10分）：要求身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
（四）闭眼（10分）：要求从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
（五）做操质量（60分）：眼保健操共六节，每一节10分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每一节一人错一项扣0.5分，扣完为止。
六、工作要求
各班要高度重视本次比赛，认真做好比赛准备。通过组织学生观看眼保健操视频等途径掌握要领，平时加强训练严格要求，进一步提高学生眼保健操的动作规范性，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。
七、评比奖项
按各评委的平均分数高低按年级评选出一等奖、二等奖。
