英语四级考试，作为我国英语教学的重要环节，对广大非在校生而言，是一道极具挑战的关卡。面对日益激烈的就业竞争，提升英语水平成为非在校生们追求的目标。本文将围绕非在校生如何考四级展开论述，旨在为广大非在校生提供一套自我规划与高效备考的攻略。
一、自我规划
1.明确目标
在备考四级之前，首先要明确自己的目标。根据个人英语水平，设定一个切实可行的目标分数。明确目标有助于激发学习动力，为备考提供方向。
2.制定学习计划
针对自己的英语基础和目标分数，制定一个详细的学习计划。计划应包括以下几个方面：
（1）词汇：每天记忆一定数量的四级词汇，逐步扩充词汇量。
（2）语法：复习和巩固四级语法知识，提高语法运用能力。
（3）听力：每天进行一定时间的听力训练，提高听力水平。
（4）阅读：阅读各类英语文章，提升阅读速度和理解能力。
（5）写作：每周撰写一篇英语作文，提高写作技巧。
3.合理安排时间
非在校生在备考四级过程中，要合理安排时间，确保各项任务按时完成。以下是一些建议：
（1）利用碎片时间：在等车、排队等碎片时间里，背诵单词、复习语法。
（2）避免熬夜：保证充足的睡眠，提高学习效率。
（3）劳逸结合：适当进行体育锻炼，保持良好的身体状态。
二、高效备考
1.词汇积累
（1）使用词汇书：选择一本适合非在校生的四级词汇书，如《新东方四级词汇》等。
（2）背诵单词：采用多种方法背诵单词，如词根词缀法、卡片记忆法等。
（3）复习巩固：定期复习已背诵的单词，防止遗忘。
2.语法复习
（1）掌握基本语法知识：了解四级考试中涉及的语法点，如时态、语态、非谓语动词等。
（2）分析例句：通过分析例句，理解语法知识在句子中的运用。
（3）模拟练习：进行语法填空、完形填空等题型练习，提高语法运用能力。
3.听力训练
（1）精选听力材料：选择适合非在校生的四级听力材料，如四级真题、模拟题等。
（2）坚持训练：每天进行一定时间的听力训练，提高听力水平。
（3）总结技巧：总结听力技巧，如预测、猜测、排除法等。
4.阅读提升
（1）广泛阅读：阅读各类英语文章，提高阅读速度和理解能力。
（2）总结阅读技巧：掌握快速阅读、精读、略读等技巧。
（3）模拟练习：进行阅读理解、选词填空等题型练习，提高阅读能力。
5.写作提高
（1）学习范文：学习优秀范文，了解四级写作的格式、结构和技巧。
（2）积累素材：积累各类写作素材，如名言、谚语、典故等。
（3）模拟练习：每周撰写一篇英语作文，提高写作技巧。
非在校生备考英语四级，需要明确目标、制定学习计划、合理安排时间、高效备考。只要坚持努力，相信广大非在校生一定能够突破四级，迈向更高的英语水平。
