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“海是为了班级的利益才要求和XX交换去参加跳绳的，可是，XX却固执己见，不愿交换。海在气头上，你怎么可以火上浇油!”
我怔住了。我想到海永远不会再原谅我了，心好像已坠入了深渊。海，是我多么重要的朋友，而我，却说出那样的话!我真是太可恶了!怎么办。满心的痛苦与自责。海，你真的不原谅我了吗?
昨天早上的运动会，我遇到了海。我没注意到他烦躁的表情，不知趣地问：“海，你要参加跳绳比赛吗?”海没理我。“海跳的话，肯定倒一!”我刺激他。
于是，我第一次看到海生气，温和的脸涨的通红，眼睛里的恼怒让我愣了一下，海，从没发过火的。
海说了那样一句话，转身就走。
当我知道事情的来龙去脉时，我才知道，我说了多么伤人的话，我伤害了朋友的心，我怎么能这样说!可是，说出的话如泼出的水，我无法收回。我好恨我自己!
不知什么时候，打扫公共卫生区的同学回教室来了。早上的天气很凉，我的心也冰凉冰凉的。我把脸埋在臂弯里，闷声背书。听到了熟悉的脚步声，我偷偷看了一眼，是海。海似乎看到了我，可是他转过了头。我注意看到了海昨天跑步崴到的脚，“还疼吗?”我在心里轻轻嘀咕了一句。
因为昨天早上的事，整一天我都好伤心。我第一次感受到了孤独、寂寞的滋味。我努力想求得海的原谅：向他道歉，他说过的话不会改变;弥补，可是XX在我劝阻前一分钟上场，班级因他而丢失了一枚奖牌。“海，对不起。”只能在心里嘀咕，眼睛酸涩，却流不出泪。
海，我们的友谊就这样结束了吗?
中午，老朋友陪我去买饭，他不停地想逗我笑，而我的心却冰凉至极，渗不进一丝阳光。
“火，你来买饭吗?”“嗯。”“送一个巧克力给你，下午的广播操表演加油!”“海，你也尝尝吧，很好吃......”因为平时相处得多了，不经意间我也给了海一个。气氛瞬间变得很尴尬。
