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老和尚每天翻山越岭挑柴火，去集市卖掉以换取一天的口粮。后来，为了培养徒弟的吃苦精神，他叫小和尚替他挑柴火上集市去卖。
开始时，小和尚挺不愿意地挑了两挑，翻山越岭挑柴火着实把他给累坏了。挑了两天，小和尚再也挑不动了。老和尚没办法，只好叹着气让小和尚一边歇着去，自己还是一天接一天地挑柴挣钱糊口。
可是，天有不测风云。有一天，老和尚不幸病倒了，这一躺就是半个月起不了床。庙里失去了生活来源，眼看就要断炊了。小和尚没办法，终于主动挑起了生活的重担。每天天不亮，他就学着师父的样子上山砍柴，然后挑着去集市卖，一点儿也不觉得累。
“徒儿，别累坏了身子！”老和尚怜爱地看着小和尚忙碌的身影说。
这时，小和尚停下手中的活儿，对老和尚说：“师父，真是奇怪，刚开始你叫我挑柴火那两天，我挑那么轻的担子都觉得特别累，可是现在我挑的越来越重，相反倒觉得担子越来越轻了呢？”
老和尚赞许地点点头，说道：“这一方面是因为你的身体承受能力练出来了，更多的是你心理成熟的缘故啊！成熟使你产生了勇挑重担的勇气，当然就觉得担子轻了！”
不断锻炼，就能不断成熟。成熟的结果就是可以让人更有力量，更能承担重任。当你能够勇挑重担时，再大的困难也压不倒你。
