教学目标：
1.能运用多种方法观察运动后身体变化的现象，并进行条理化的记录。
2.能根据自己的发现整理出可进行研究的问题。
3.知道我们的身体在运动前、运动中、运动后发生的变化。
4.关注运动、关注人体健康。
教学准备：
1.教师准备：学生校园运动的图片或录像，并为每组学生准备简易的听诊器。
2.学生准备：课前收集有关参加运动后身体变化的资料。
教学过程:
一、导入新课
在学校里，我们经常做各种各样的运动如做操、跑步、打球、做游戏…
我们的身体在运动前、运动中、运动后有哪些不同的感觉呢？
二、新授
1.引导学生交流在运动前、运动中、运动后的体验。
（1）教师出示校园中常见的活动图片或录像，让学生说说自己在校园里经常参加哪些活动。
（2）教师根据学生的发言概括活动的意义并引入主题：在运动前、运动中、运动后有哪些感觉？
（3）教师出示教材主题图，指导学生交流运动后的多种感受。
（4）教师提出问题：“这些不同的感受说明了什么？”充分让学生发表不同的看法。
（5）根据学生的发言，教师作出正确的归纳：运动前后的感觉不同，说明我们的身体发生了变化。
2.讨论能用哪些方法观察运动后身体发生的变化。
（1）学生分组讨论
（2）小组交流讨论得出观察方法。
（3）教师根据学生交流的方法做小结。
（4）教师强调指出：只运用我们的感官来观察可能不准确，不全面，往往需要借助一些工具或仪器来观察才能更全面、更准确地获得身体的变化情况。
3.组织学生体验。
（1）组织学生在室内或室外进行一些活动量较大的活动，并强调有关安全。
（2）学生运用上一项活动中交流的方法，相互观察运动后身体发生的变化并作好记录。
项 目 运动前 运动后
呼吸频率 平缓、匀速 急促、加快
心跳（次/分） 75次左右 80次以上
脉搏（次/分） 75次左右 80次以上
（3）学生交流 （4）教师小结
4.交流记录中的发现，整理可进一步研究的问题。
（1）学生交流 （2）教师整理归类。
